
SOINS RITUELS SAUVAGES
Baume à lèvres à la Violette

Miel de Violette

Macérât huileux de Violette

Cordial de Mélisse

Macérât glycériné de Tilleul

Retrouvez les recettes par écrit dans le carnet de soins sauvages
ou dans la vidéo de la Violette, de la Mélisse ou du Tilleul.
CUISINE SAUVAGE
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Violettes cristallisées

Gaufres vertes salées
en cœur de Mélisse

Sucre de Violette
EXPLORATIONS CORPORELLES
MUDRAS
Les mains sont considérées comme la continuité du coeur.
Voici quelques mudras, postures des mains pratiquées en yoga, pour écouter notre cœur et nous souvenir de notre lien intime avec l'ensemble des vivants non humains, et donc avec les plantes.
Vous pouvez continuez à prendre soin de vos mains avec le massage à l'huile de Violette dans la vidéo de la Violette et le bain de mains dans le carnet de soins sauvages.
EXPLORATION CRÉATIVE
S'ENROBER DE SAUVAGE
AVEC SANDRINE
Sandrine aime s'enrober de sauvage. Elle porte sur ses vêtements les vibrations des plantes qu'elle a rencontrés. Les tissus qui l'habillent sont ainsi imprégnés de ces états d'émerveillements vécus dans ses rencontres végétales.
C'est cette expression qu'elle utilise "s'enrober de sauvage" qui m'a inspiré d'enrober mon cœur de la douce vibration de la Mélisse et de la Violette avec cette robe :
ENROBER SON CŒUR DE DOUCEUR
AVEC LA VIOLETTE ET LA MÉLISSE

SOUS LA LOUPE BOTANIQUE
les 3 documents-racines de l'immersion
cliquez sur l'image pour ouvrir le document-racine
RUMEURS DE SAISON
MÉDITER AVEC LA VIOLETTE
Avant d'écouter la méditation, prenez le temps de vous imprégner de l'observation des feuilles en forme de cœur de la Violette. Observez le mouvement de ses feuilles qui sont d’abord enroulées sur elles-même puis se déplient et ouvrent grand leur cœur au fur et à mesure qu'elles grandissent.



Vous pouvez aussi télécharger la méditation ici.
MÉDITER AUPRÈS DES PLANTES
La méditation est une façon d’ouvrir notre cœur afin de tisser un lien d'attention et de présence avec les plantes sauvages.
Elle permet de faire l'expérience de l'union et de sortir de l'illusion de la séparation avec le reste du cosmos.
Bien dans le thème de notre immersion, je vous propose de vous immerger dans ce document-racine.
Cliquez sur l'image pour télécharger le document-racine
1ère RENCONTRE VÉGÉTALE : la Violette
2ème RENCONTRE VÉGÉTALE : la Mélisse
3ème RENCONTRE VÉGÉTALE : le Tilleul
CUISINE SAUVAGE
avec la Mélisse et la Violette
LA ROUE VÉGÉTALE DES SAISONS

Équinoxe d'Automne
Équinoxe de Printemps
Solstice d'Été
(cliquez sur la saison de votre choix)
Solstice d'Hiver