
Célébrer le retour de la lumière
SOINS RITUELS SAUVAGES
Bonbons de forêt

Onguent de résines

Miel d'Épicéa

Retrouvez les recettes par écrit dans le carnet de soins sauvages
ou dans la vidéo de l'Épicéa, du Sapin blanc et du Houx.
CUISINE SAUVAGE

Mandarines
caramélisées au Sapin

Brioche tressée
au miel d'Épicéa

Pétillant
de Sapin
Retrouvez les recettes par écrit dans le carnet de cuisine sauvage.
EXPLORATION CRÉATIVE
CONFECTIONNER SA BOUGIE
DE RÉSINE

Dans la tradition alchimique, la cire serait perçue comme un support d’énergies astrales, un peu comme un aimant. On dit que, quand on fait fondre la cire, elle capte les influences astrales qui se fixeront en elle. Ensuite, la cire refroidie et durcie conservera l’énergie ainsi acquise pendant le moment d’ouverture à l’état liquide.
Pour confectionner la bougie, on fait fondre de la cire d'abeille et un peu de résine (1/10ème par rapport à la cire d'abeille car la résine est très inflammable). Dans un pot en verre, on place des plantes protectrices et une mèche à bougies, et on fait couler dessus le mélange fondu de cire/résine. Quand la cire a un peu refroidi (mais pas entièrement), on peut décorer la bougie de plantes.
EXPLORATION CORPORELLE
MARCHER DANS LA NEIGE
en étant attentive
à ses différentes textures

Saurez-vous sentir sous vos pieds ce que les japonais nomment :
« neige de coton » (wata-yuki 綿雪),
« neige collante comme un mochi » (mochi-yuki 餅雪)
ou neige lourde (beta-yuki べた雪 ),
ou bien ce que les inuits, en inuktitut, appellent :
« neige croustillante » (katarkartanaq),
« neige sèche apportée par le vent » (naterovaq)
ou neige glacée durcie par la pluie (kavisilaq) ?
SOUS LA LOUPE BOTANIQUE
les 3 documents-racines de l'immersion
cliquez sur l'image pour ouvrir le document-racine
LES DEUX INVITÉES DE LA SAISON
Céline Philippe
artisane en couleurs végétales
Alice Corsini
cueilleuse, productrice
RUMEURS DE SAISON
MÉDITATION
MARCHE DANS LA NEIGE
1ère RENCONTRE VÉGÉTALE : l'Épicéa
2ème RENCONTRE VÉGÉTALE : le Sapin blanc
3ème RENCONTRE VÉGÉTALE : le Houx