Nettoyage automnal
Rumeurs de saison. Méditation végétale. Rencontrer les plantes.
Soins sauvages. Cuisine sauvage. Explorations corporelles et créatives.
RENCONTRES VÉGÉTALES
La Pariétaire
Parietaria officinalis et Parietaria judaica
Le Lierre
Hedera helix
La Saponaire
Saponaria officinalis
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SOINS RITUELS SAUVAGES
Onguent de Lierre
Produit ménager de Lierre
Soins des cheveux à la Pariétaire
Lessive de Saponaire
Retrouvez les recettes par écrit dans le carnet de soins sauvages
ou dans la vidéo du Lierre, de la Pariétaire ou de la Saponaire.
CUISINE SAUVAGE
Demi-lune
de Pariétaire
Boisson
de vinaigre de Pariétaire
Sauce verte pimentée
de pomme et de Pariétaire
Retrouvez les recettes par écrit dans le carnet de cuisine sauvage.
EXPLORATIONS CORPORELLES
FAIRE LE VIDE
pratique inspirée d'Uddiyana Bandha
Cette pratique corporelle nous enseigne à embrasser le vide et, de ce fait, continuer à faire ce grand nettoyage d'automne.
« En embrassant le vide, en prenant soin de le faire exister,
le plein devient quelque chose qui ne se prend plus mais qui advient. L’abondance se fait conséquence. » Valérie Duvauchelle
AUTRES EXPLORATIONS CORPORELLES :
massage du cuir chevelu avec la Pariétaire
EXPLORATION CRÉATIVE
TROUVER SON PROPRE LANGAGE
AVEC UNE PLANTE
Chaque personne a sa propre façon de communiquer.
Il n’y a pas une seule manière de communiquer avec les plantes ou de les entendre. Il y a votre façon à vous.
Clio vous guide pour, petit à petit, trouver votre propre alphabet pour recevoir ce que la plante a à vous dire.
SOUS LA LOUPE BOTANIQUE
les 3 documents-racines de l'immersion
cliquez sur l'image pour ouvrir le document-racine
LE SOIN VÉGÉTAL
onguents
L'ÉVASION BOTANIQUE
les fruits
L'EXPLORATION
DES PRINCIPES ACTIFS
saponines
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LE CARNET DE SOINS SAUVAGES
Cliquez sur l'image pour télécharger le carnet
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LE CARNET DE CUISINE SAUVAGE
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BIBLIOGRAPHIE, MUSIQUES & INSPIRATIONS
Cliquez sur l'image pour télécharger mes inspirations pour la création de cette immersion
RUMEURS DE SAISON
MÉDITATION
NETTOYER SA FENÊTRE SUR LE MONDE
Je vous propose d'entrer dans cette médiation assise avec un bol vide dans vos mains et, près de vous, un endroit sur lequel vous allonger pour la suite de la méditation.
1ère RENCONTRE VÉGÉTALE : le Lierre
2ème RENCONTRE VÉGÉTALE : la Pariétaire
3ème RENCONTRE VÉGÉTALE : la Saponaire
EXPLORATION CORPORELLE
FAIRE LE VIDE
inspirée d'Uddiyana Bandha
CONTINUEZ L'EXPLORATION VÉGÉTALE DE LA SAISON
avec les deux autres immersions sauvages
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ACCUEILLIR
L'ABONDANCE
S'ACCUEILLIR
EN SES TERRES INTÉRIEURES
LA ROUE VÉGÉTALE DES SAISONS
