Après l’extériorisation et le papillonnage de l’été, il flotte dans l'air comme un doux parfum de repli. Les journées commencent à raccourcir, les soirées se font plus fraîches et, lentement, le soleil quitte son effervescence estivale. Les couchers de soleil qui s’étirent à n’en plus finir semblent annoncer la fin d’un cycle. Bientôt la Terre accueillera les graines des fleurs d’été pour les couver dans l'obscurité. Bientôt nous rentrerons dans notre nid.
Il est temps d’amorcer un retour vers l’intériorité, de ralentir notre rythme pour digérer l’intensité des expériences vécues, de rassembler notre énergie pour se préparer aux mois les plus froids. Les semaines qui précèdent l’Équinoxe sont un passage, un temps liminal où les premières sensations d’automne côtoient les derniers soubresauts d'été. S’ouvre alors un temps propice à la contemplation et à la gratitude. Gratitude pour ce qui a été vécu, gratitude pour tous les fruits que nous offre généreusement la Terre en cette période de transition.
Nous rencontrerons les plantes sauvages médicinales qui nous accompagnent dans ce mouvement de repli vers les forces de l'intérieur et nous soutiennent dans ce changement de saison.
Nous prendrons le temps d'honorer la Terre pour l'abondance de ses fruits et de se reconnecter à l’essentiel : ce qui nourrit profondément notre corps, notre esprit et notre essence profonde.
LES 3 IMMERSIONS SAUVAGES
ASSIMILER
LES FRUITS DE L'ÉTÉ
NETTOYAGE
AUTOMNAL
S'ACCUEILLIR
EN SES TERRES INTÉRIEURES
cliquez sur l'image de l'immersion de votre choix
Plantes rencontrées :
la Sarriette, la Chicorée, le Calament
Méditation :
la gratitude
Soins sauvages :
Élixir floral de Chicorée
Huile de massage à la Sarriette
Digestif de Calament
Café de Chicorée
Recettes sauvages :
Gâteaux de Lune
et ses gouttes de mûres
Granolune et son nuage de Calament
Pratique corporelle :
le cycle végétal
L'expérience créative :
faire les louanges d'une plante
SOUS LA LOUPE BOTANIQUE :
Le remède végétal :
vins et liqueurs
L'exploration des principes actifs :
principes amers
L'évasion botanique :
les fruits
Plantes rencontrées :
le Lierre, la Saponaire, la Pariétaire
Méditation :
nettoyer sa fenêtre sur le monde
Soins sauvages :
Lessive de Saponaire
Produit ménager de Lierre
Baume de Lierre
Soins des cheveux à la Pariétaire
Recettes sauvages :
Demi-lunes de Pariétaire
en sauce verte
Vinaigre de pariétaire
Pratique corporelle :
Uddiyana bandha
L'expérience créative :
trouver son propre langage avec une plante
SOUS LA LOUPE BOTANIQUE :
Le remède végétal :
onguents
L'exploration des principes actifs :
saponines
L'évasion botanique :
les fruits
Plantes rencontrées :
la Vigne rouge, le Houblon et la Callune
Méditation :
rendre grâce à la Terre
Soins sauvages :
Enveloppement de feuilles de Vigne
Hydromel jeune de Callune
Coussin de Houblon
Alcoolature d'Houblon
Recettes sauvages :
Kombeercha de Houblon
Hypocras de mûres
Riz au lait parfumé aux feuilles de Figuier
Pratique corporelle :
faire une offrande à la Terre
L'expérience créative :
créer son conte en lien avec une plante
SOUS LA LOUPE BOTANIQUE :
Le remède végétal :
cataplasme
L'exploration des principes actifs :
tanins
L'évasion botanique :
les fruits